Pdf آموزش زبان اسپانیایی

Pdf آموزش زبان اسپانیایی

Pdf آموزش زبان اسپانیایی

Pdf آموزش زبان اسپانیایی

Pdf آموزش زبان اسپانیایی - این دوره آموزش زبان برای چه افرادی مناسب است ؟

آیا شما جزء آن دسته از افراد هستید که تازه کار هستند و می خواهند در حداقل زمان مبانی اولیه زبان اسپانیایی را بیاموزند ؟ یا اینکه قبلاً اسپانسایی را یاد گرفته اید و حالا مایلید مطالبی را که در گذشته فرا گرفته اید  و با گذشت زمان فراموش کرده اید تعمیق بخشید ؟ شاید هم شما وقت آن را ندارید که در کلاس های زبان اسپانیایی شرکت کنید در تمامی این موارد « اسپانیایی در ?? روز» راه حل مناسب و درستی است .
چون این دوره به ویژه به صورت یک خودآموز برای کسانی طراحی شده که تازه در آغاز راه یادگیری زبان اسپانیایی هستند و یا مجدداً می خواهند زبان اسپانیایی را یاد بگیرند.
هدف ما این است که در راه خودآموزی زبان اسشپانیایی به بهترین نحو به شما کمک کنیم و از این رو در این کتاب ، تذکرات راهنمایی ها و توضیحات بسیار ساده ای را خواهید یافت که باعث یادگیری بهتر شما می شود و در کنار آن تمرین های زیادی را انجام خواهید داد و برای حصول اطمینان پاسخ آنها هم در کتاب آورده شده است وقتی که شما با موفقیت این دوره را به پایان برسانید قادر خواهید بود درباره موضوعات عمومی و موقعیت های روزمره صحبت کنید و منظور خود را بیان نمایید .

Pdf آموزش زبان اسپانیایی

کتاب آموزش لغات زبان اسپانیایی به صورت PDF

• در این بخش به معرفی و ارائه فایل دانلود این کتاب ارزشمند آموزش زبان اسپانیایی می پردازیم .
• این کتاب مناسب یادگیری لغات اسپانیایی و همچنین ساختار جملات می باشد.
• این کتاب آموزش زبان اسپانیایی همچنین به تقویت مکالمه روزمره و عمومی شما بسیار کمک میکند .

موسسه زبان پروان آکادمی بیش از یک دهه است که سابقه برگزاری دوره های تخصصی آموزش اسپانیایی را دارد و در اقدامی کاملا ارزشمند بصورت کامل منابع اصلی و کتاب های کمک آموزشی و بسیاری از فایل های صوتی و تصویری را در کتابخانه این وبسایت ، بصورت رایگان قرار داده است و همیچنین کلاس های این زبان نیر بصورت کاملا متنوع در حال ارائه و برگزاری است.

Pdf آموزش زبان اسپانیایی

سخن نهایی دربارهPdf آموزش زبان اسپانیایی

زبان اسپانیایی یک زبان بسیار پر طرفدار در ایران میباشد که به همین دلیل در این پست از پروان آکادمی آموزش زبان اسپانیایی به همراه فایل pdf کل درسها را به صورت رایگان از پروان آکادمی برای دانلود شما دوستداران زبان اسپانیایی قرارداده شده است. روزانه یک یا دو درس را تمرین کنید تا هم مکالمات روزانه خود را تقویت نمایید وهم بتوانید سطح نگارشی خود را نیز بالا ببرید.
روش کار با این مجموعه آموزشی زبان اسپانیایی در زمان کم به این صورت است که شما ابتدا هر درس را چند بار گوش دهید و سپس از روی فایل پی دی اف آنها را تمرین کنید تا هم طرز نوشتن کلمات را به خوبی و به راحتی بیاموزید و هم مکالمات خود را تقویت نمایید.همزمان با مجموعه بالا زبان نصرت اسپانیایی بسیار بسیار برای شما ارزشمند خواهد بود.

فواید و خواص عالی شیره انگور خانگی

فواید و خواص عالی شیره انگور خانگی

شیره انگور که در طب سنتی به انگور نیز معروف است، محصولی است که از شیره انگور تهیه می شود. شیره انگور اصل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. در ادامه این بخش سلامت و آبرسانی با ماهیت شیره انگور و خواص مختلف آن آشنا خواهید شد.

شما برای دستیابی به تمامی خواص گفته شده در این مقاله باید شیره انگور خانگی یا همان شیره انگور اصل را تهیه کنید. پس از همین جا به دنبال قیمت شیره انگور ملایر خواهید بود!

مصرف بی حد و مرز شیره انگور طبیعی

طبیعت شیره انگور و مصرف مداوم و بدون محدودیت آن به افراد سرد مزاج توصیه می شود.

فواید شیره انگور خانگی

در این بخش برخی از فواید اعجاب آور شیره انگور در افزایش نشاط، هماهنگی و سلامت ویژه را بررسی خواهیم کرد.

تقویت سیستم ایمنی بدن با شیره انگور ملایر

شیره انگور اصل حاوی ویتامین های A، B، C و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. شیره انگور به دلیل درصد بالای آنتی اکسیدان ها باعث افزایش گلبول های سفید در بدن، افزایش ایمنی بدن و محافظت از بدن در برابر بیماری ها می شود.

افزایش انرژی با شیره انگور درجه یک

شیره انگور اصل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهمتر و کالری بیشتری نسبت به انگور است و مقدار کمتری از آن را مصرف می کند تا انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین کند. شیره انگور اصل همچنین حاوی درصد بالایی از قندهای طبیعی است که به سرعت در بدن حل شده و انرژی بدن را تامین می کند.

رقیق شدگی خون

شیره انگور به دلیل محتوای معدنی پتاسیم، خون را رقیق می کند، از حملات قلبی جلوگیری می کند و به پیشگیری از بیماری هایی مانند آمبولی و واریس کمک می کند.

درمان کم خونی با شیره انگور عسلی ملایر

شیره انگور عسلی ملایر حاوی آهن و ویتامین B12 است که با افزایش سطح گلبول های قرمز در بدن نقش بسیار موثری در خون سازی دارد، بنابراین یک یا دو قاشق غذاخوری شیره انگور یک سوم آهن مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. و چون در درمان کم خونی مفید است.

پیشگیری از سرطان و کاهش اثر شیمی درمانی

آنتی اکسیدان های فراوان و متنوع موجود در شیره انگور از سرطانی شدن سلول های بدن به دلیل رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و ترشح اضافی را تحریک می کند و سطح گلبول های سفید را در بدن افزایش می دهد. دوچاب همچنین در درمان عفونت ها و التهاب ها بسیار موثر است و اثرات شیمی درمانی را کاهش می دهد.

تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر با شیره انگور مرغوب

قندهای طبیعی و ویتامین های ضروری موجود در شیره انگور سلول های مغز را تقویت کرده و انرژی لازم برای فعالیت این سلول ها را تامین می کند. همچنین شیره انگور به دلیل خاصیت گرمایی که دارد عملکرد سلول های مغز را بهبود می بخشد و نقش موثری در تقویت حافظه و جلوگیری از پیری مغز ایفا می کند.

بهبود حافظه

اعصاب را آرام می کند و خلق و خو را بهبود می بخشد

منیزیم موجود در شیره انگور اصل به تعادل کلسیم در اعصاب و عروق خونی کمک می کند، اعصاب را آرام می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد و نشاط و انرژی را برای افراد مبتلا به افسردگی افزایش می دهد.

عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد

مصرف شیره انگور اصل روده و معده را تمیز می کند و اوره را از بدن دفع می کند، همچنین بر ضد نفخ عمل می کند و در نتیجه عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.

باز کردن کانال های کبدی با شیره انگور اصل

شیره انگور اصل باعث انسداد می شود، بنابراین توصیه می شود از شیره انگور همراه با سرکه انگور برای جلوگیری از گرفتگی مجاری کبد استفاده شود.

بهبود سرفه

شیره انگور اصل خاصیت نرم کنندگی و ضد التهابی روی ناحیه گلو دارد و برای کسانی که در فصل زمستان از گلودرد و سرفه رنج می برند، مخلوط شیره انگور اصل و آب توصیه می شود.

اضافه وزن و چاقی با شیره انگور خانگی

شیره انگور به دلیل محتوای قند موجود در این ماده مغذی، کالری نسبتاً بالایی دارد. هر 100 گرم شیره انگور حاوی 329 کالری است، بنابراین به افراد لاغر و لاغر توصیه می شود برای افزایش وزن و تامین انرژی بدن، شیره انگور مصرف کنند. مصرف زیاد این آب میوه برای افراد چاق یا کم تحرک توصیه نمی شود.

خواص شیره انگور اصل برای چاقی صورت

شیره انگور مقوی محسوب می شود و حاوی کالری زیادی است، بنابراین در چاقی موضعی موثر است. برای پرپشت شدن صورت می توانید از شربت شیره انگور استفاده کنید یا شیره انگور را با شیر یا شیر برنج مخلوط کنید.

فواید شیره انگور برای پوست عبارتند از:

• مصرف شیره انگور بافت آسیب دیده پوست را ترمیم می کند و از پیری پوست جلوگیری می کند.
• مصرف شیره انگور اصل با افزایش گلبول های قرمز به بهبود رنگ پوست و قرمزی کمک می کند.
• مصرف شیره انگور از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب محافظت می کند.
• مصرف شیره انگور اصل در درمان التهاب ناشی از ضربه در بدن بسیار موثر است.
• شیره انگور به صورت خوراکی یا ماسک به محو شدن لکه ها و چین و چروک های صورت و جلوگیری از افتادگی پوست کمک می کند.

فواید شیره انگور اصل برای مو

اسید لینولئیک موجود در شیره انگور موها را سالم نگه می دارد و از ریزش مو جلوگیری می کند. ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز انواع مشکلات مو را کاهش می دهد. شیره انگور اصل همچنین حاوی آهن و ویتامین B12 است که باعث بهبود جریان خون در پوست سر و حفظ سلامت و شادابی موها می شود.

خواص شیره انگور برای کودکان

نوزادان برای رشد به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند، بنابراین مصرف شیره انگور اصل برای رشد نوزادان موثر است زیرا حاوی مواد معدنی و ویتامین های بیشتری است. نوشیدن شیره انگور توصیه می شود.

فواید شیره انگور برای خانم ها

شیره انگور اصل حاوی آهن، کلسیم و منیزیم است و می تواند از دردهای قاعدگی ناشی از کمبود آهن جلوگیری کند، دردهای قاعدگی را درمان کرده و از عضلات رحم محافظت کند. مصرف شیره انگور اصل از بدن در برابر بیماری های استخوانی پس از یائسگی محافظت می کند.

شیره انگور اصل برای زنان باردار و شیرده

به خصوص در دوران بارداری زنان جوان باید از شیره انگور استفاده کنند زیرا شیره انگور حاوی مواد مغذی زیادی است و باعث بهبود قدرت بدنی و رشد خوب جنین می شود.

شیره انگور اصل در دوران بارداری توصیه می شود زیرا حاوی فسفر، کلسیم، منیزیم و ویتامین K است که باعث افزایش تراکم استخوان و جبران کمبود کلسیم می شود.

زنان باردار مبتلا به دیابت نباید بیش از حد شیره انگور اصل مصرف کنند.

مادرانی که شیر سبک می نوشند می توانند شیر خود را با نوشیدن شیره انگور اصل با کیفیت بالا غلیظ کنند.

فواید شیره انگور اصل برای مردان

شیره انگور به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد مغذی غنی باعث شادابی و افزایش میل جنسی در مردان می شود. مصرف شیره انگور اصل به تولید سالم هورمون های جنسی کمک می کند. مصرف شیره انگور به دلیل طبع گرم خود میل جنسی را در افراد سردسیر بیدار می کند.

نکات مهم برای نوشیدن شیره انگور خانگی

مقدار معمول شیره انگور اصل برای بزرگسالان 1 تا 3 قاشق چایخوری و برای کودکان 1 تا 3 قاشق چایخوری در روز است.

استفاده از شیره انگور در زمان ضعیف شدن بدن در فصل زمستان و برای درمان و کاهش بیماری ها در فصل سرما توصیه می شود.

خرید شیره انگور ملایر

شیره انگور مرغوب ممکن است در برخی مناطق دیگر ایران نیز تولید شود. اما همگی به خوبی می دانیم که خرید شیره انگور ملایر بدون هیچ سک و تردیدی ما را به بهترین شیره انگور در ایران می رساند.

ناگفته های اعجاب آور فواید شیره انگور برای حفظ سلامتی

از آنجایی که شکر تصفیه شده برای سلامتی مضر، خطرناک و در نهایت کشنده است، شیرین کننده های جایگزین زیادی وجود دارد. یکی از آنها شیره انگور اصل است، شربتی بی نهایت خوشمزه با فوایدی باورنکردنی که جسم شما را از بسیاری از مسمومیت های غذاهای صنعتی می رهاند.

می توان آن را در سوپرمارکت خریداری کرد یا از ابتدا در خانه تهیه کرد. مزایای شیره انگور اصل نیز بسیار زیاد است، زیرا برای سلامتی بسیار بهتر از شکر تصفیه شده است.

پیشگیری و حتی رفع کم خونی یکی از فواید گنجاندن شیره انگور اصل در رژیم غذایی است. ممکن است استخوان ها و دندان ها را تقویت کند، درد مفاصل را کاهش دهد و با یبوست نیز مقابله کند. شیره انگور اصل همچنین ممکن است به بهبود PMS، بهبود خلق و خو و محافظت از پوست کمک کند.

بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها بدون شکر یکسان نیستند.

خوب است که شکر تصفیه شده تنها شیرین کننده روی کره زمین نیست، به این معنی که می توانید جوانه های چشایی خود را بدون آسیب رساندن به سلامتی خود خوشحال کنید.

شیره انگور اصل چیست؟

شیره انگور اصل یک غذای قدیمی و درمان خانگی برای مسائل مختلف سلامتی و زیبایی است.

قبل از اینکه شکر تصفیه شده به وجود بیاید، قبلاً در خاورمیانه و کشورهای مدیترانه استفاده می شد. شیره انگور اصل در یونان با نام «پتیمزی» شناخته می شود. در ترکیه به آن پکمز می گویند.

شیره انگور اصل درست مانند آنچه از نامش می‌گوید، از میوه انگوردرست می‌شود. شیره انگور آب انگور له شده است که طی فرآیندی طولانی و با زحمت فراوان تبدیل به یک شربت واقعی و سالم می شود. در روش سنتی، انگورهای تبدیل به شربت شیرین و چسبنده در پاییز برداشت می شود.

به همین دلیل است که در زمستان بسیار محبوب است، اگرچه در تمام طول سال یک شیرین کننده محبوب است.

در اکثر سوپرمارکت ها می توانید یک شیشه شیره انگور بازاری و صنعتی را تهیه کنید. اما اگر قصد خرید شیره انگور اصل را دارید و به دنبال قیمت شیره انگور اصل می گردید، باید به شما بگوییم که هرگز در میان نوشیدنی های صنعتی و کارخانه ای نوع محلی و بدون مواد افزودنی و کشنده کارخانه ای را نخواهید یافت. پس به فروشگاه هایی که تولید خانگی و ارگانیک دارند مراجعه نمایید.

9 فایده شیره انگور

یک قاشق چایخوری شکر تصفیه شده 20 کالری دارد. از طرفی یک قاشق چایخوری شیره انگور اصل ?? کالری دارد.

با وجود اینکه شیره انگور اصل فقط یک کالری کمتر از شکر تصفیه شده است، هنوز هم توسط بسیاری از افراد آگاه به سلامت و زیبایی ترجیح داده می شود.

به این دلیل که وجود آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی آن را جبران می کند. و این ما را به اصل این مقاله می رساند: مزایای فراوان شیره انگور .

بدون هیچ مقدمه ای، در اینجا برخی از شگفت انگیزترین مزایای شیره انگور اصل آورده شده است:

استخوان ها و دندان های قوی تر با شیره انگور

یکی از مواد معدنی موجود در شیره انگور ، کلسیم است.

بر کسی پوشیده نیست که کلسیم نقش مهمی در حفظ استحکام استخوان ها دارد. به عبارت دیگر، این جایگزین سالم تر برای شکر تصفیه شده می تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند.

به گفته متخصصان سلامت، پوکی استخوان در زنان مسن شایع است. در واقع، در ایالات متحده، از هر چهار زن 65 سال و بالاتر، یک نفر پوکی استخوان دارد.

با این حال، زنان جوان نیز ممکن است به پوکی استخوان مبتلا شوند. مشکل پوکی استخوان این است که می‌تواند استخوان‌ها را نازک و شکننده کند، بنابراین هر کسی که آن را دارد در معرض خطر شکستگی قرار می‌گیرد.

علاوه بر افزودن شیره انگور اصل غنی از کلسیم به رژیم غذایی، راه های دیگری نیز برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان وجود دارد.

درمان یبوست با شیره انگور

آیا روده های خود را سه بار یا کمتر در یک هفته تخلیه می کنید یا مدفوع دارید که دفع آن دشوار است؟

در این صورت ممکن است یبوست داشته باشید و قبل از بروز مشکلات بیشتر باید با آن مقابله کنید.

یبوست دائمی به دلیل عوارض جدی مانند:

• هموروئید
• نهفتگی مدفوع
• شقاق مقعد
• افتادگی راست‌ روده

ملین های بدون نسخه (OTC) وجود دارند که می توانند به مقابله با یبوست کمک کنند. با این حال، باید همیشه از تکیه بر آنها خودداری کنید.

این به این دلیل است که آنها عادت زا هستند، به این معنی که می توانند حرکت روده های خود را بدون دارو برای شما دشوارتر کنند. خبر خوب این است که بسیاری از ملین های طبیعی وجود دارد.

شیره انگور اصل یکی از نمونه های ملین 100% طبیعی است. نمونه های دیگر آلو و پاپایا هستند. نوشیدن آب زیاد، خوردن غذاهای غنی از فیبر و داشتن یک سبک زندگی فعال نیز می تواند کمک کننده باشد.

کاهش فشار خون با شیره انگور ملایر

افزایش فشار خون هر از گاهی طبیعی است. اگر استرس، خسته یا مضطرب هستید، اعداد ممکن است بیشتر از حد معمول باشد.

با این حال، اگر فشار خون شما همیشه بالاتر از 120/80 میلی متر جیوه (mmHg) باشد، داستان دیگری است.

پتاسیم در شیره انگور اصل وجود دارد. این ماده معدنی از دو طریق به کاهش فشار خون کمک می کند:

• پتاسیم سدیم اضافی را از بدن دفع می کند.
• پتاسیم دیواره رگ های خونی را تشویق می کند تا آرام شوند.
• علاوه بر شیره انگور ، منابع غذایی دیگری نیز از پتاسیم وجود دارد. برخی از آنها موز، پرتقال، اسفناج و کلم بروکلی هستند.

برای اینکه فشار خون خود را در محدوده طبیعی نگه دارید، وزن اضافه خود را کاهش دهید، یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید، دوز منظم خود را ورزش کنید، تحت هیچ شرایطی الکل ننوشید، از سیگار کشیدن خودداری کنید و استرس را به حداقل برسانید.

کاهش خطر کم خونی ناشی از فقر آهن با شیره انگور

حتی قبل از اختراع شکر تصفیه شده، شیره انگور اصل نه تنها به عنوان یک شیرین کننده، بلکه به عنوان یک درمان خانگی برای کم خونی، به ویژه کم خونی ناشی از فقر آهن، مورد استفاده قرار می گرفت.

کم خونی ناشی از فقر آهن یک اختلال خونی است که در آن گلبول های قرمز (RBC) کافی در اطراف وجود ندارد. این به دلیل کمبود آهن در رژیم غذایی است.

آهن نقش مهمی در تولید RBC دارد. گلبول‌های قرمز اجزای خونی هستند که وظیفه دارند مولکول‌های اکسیژن را از ریه‌ها به سلول‌های مختلف بدن حمل کنند.

زنانی که دوره قاعدگی خود را می گذرانند و باردار هستند بیشتر در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستند.

از آنجایی که شیره انگور اصل سرشار از آهن است، دلیل استفاده از آن از زمانی که برای پیشگیری و حتی رفع کم خونی فقر آهن به وجود آمد، شوکه کننده نیست.

کاهش اضطراب و افسردگی با شیره انگور اصل

آیا همیشه احساس اضطراب یا افسردگی می کنید؟

شیره انگور اصل را امتحان کنید.

علاوه بر این که انواع خوراکی ها و نوشیدنی های خوشمزه را بهتر می کند، می تواند خلق و خو را نیز بهبود بخشد. به این دلیل که شیره انگور اصل منبع عالی منیزیم است.

کارشناسان بهداشت روان می گویند که منیزیم از دو جهت برای ذهن مفید است:

به آرامش سیستم عصبی کمک می کند. همچنین به کاهش تنش عضلانی ناشی از استرس و اضطراب کمک می کند و در نتیجه به مقابله با درد مفاصل و سردرد کمک می کند.

به افزایش سروتونین در مغز کمک می کند. سروتونین که یک هورمون شادی بخش است با افزایش احساس شادی و خوشبختی به تثبیت خلق و خو کمک می کند.

به هر حال، منیزیم موجود در شیره انگور اصل نیز ممکن است به خلاص شدن از شر بی خوابی کمک کند.

اگر احساس اضطراب یا افسردگی می کنید، باید یک خواب خوب شبانه داشته باشید.

در غیر این صورت، احساسات منفی شما ممکن است تشدید شود. مشکل اضطراب و افسردگی این است که می تواند باعث بی خوابی شود و در نتیجه یک دور باطل ایجاد کند.

هشدار

اگر اضطراب یا افسردگی شما را از داشتن یک زندگی عادی و پربار باز می دارد، فوراً با یک متخصص سلامت روان مانند روانپزشک یا درمانگر تماس بگیرید.

کاهش PMS و علائم یائسگی

پیش از این گفته شد که زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان و کم خونی فقر آهن هستند که با شیره انگور اصل می توان از هر دوی این موارد جلوگیری کرد.

خوب، در اینجا یک دلیل دیگر برای اینکه شیره انگور اصل برای خانم ها عالی است وجود دارد: می تواند به مقابله با علائم ناخوشایند سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و یائسگی کمک کند.

شیره انگور اصل به دلیل داشتن منیزیم می تواند به کاهش علائم جسمی نامطلوب PMS، مانند گرفتگی عضلات و سردرد کمک کند. می تواند به تسکین علائم روانی PMS، مانند نوسانات خلقی، کمک کند.

بسیاری از علائم PMS در زنان یائسه نیز مشاهده می شود، به همین دلیل است که شیره انگور اصل غنی از منیزیم می تواند برای آنها نیز مفید باشد.

شیره انگور ملایر همچنین حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. عدم تعادل هورمونی ناشی از یائسگی می تواند باعث استرس اکسیداتیو در بدن شود و آنتی اکسیدان ها می توانند به حداقل رساندن آن کمک کنند.

کاهش التهاب مفاصل با شیره انگور ملایر

آنتی اکسیدان های موجود در شیره انگور اصل در مبارزه با التهاب بسیار خوب هستند. اگر از آرتروز رنج می برید، داشتن یک شیشه شیره انگور اصل در انبار یا یخچال ایده خوبی است.

وقتی صحبت از مدیریت علائم آرتریت می شود، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) انتخاب پزشکان و اکثر بیماران است.

به این دلیل که آنها در کاهش التهاب و درد ناشی از آرتریت بسیار خوب هستند. افسوس، NSAID ها معمولاً عوارض جانبی وحشتناکی ایجاد می کنند. آنها از خونریزی زخم معده تا آسیب کبدی را شامل می شوند.

به همین دلیل است که توصیه می شود مصرف NSAID ها را به حداقل برسانید. بررسی گزینه های دیگری نیز پیشنهاد می شود، مانند چیزی به سادگی افزودن شیره انگور اصل غنی از آنتی اکسیدان به رژیم غذایی.

کاهش خطر ابتلا به سرطان با شیره انگور اصل

آنتی اکسیدان های موجود در شیره انگور اصل در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد. با این حال، یکی وجود دارد که تمایل دارد بسیاری از سرها را به سمت خود برگرداند. و آن چیزی جز رسوراترول نیست.

چیزی که در مورد رسوراترول بسیار شگفت انگیز است این است که ثابت شده است که به مبارزه با انواع خاصی از سرطان کمک می کند.

رسوراترول با جلوگیری از تقسیم، تکثیر و گسترش سلول های سرطانی کمک می کند. بسیاری از مطالعات می گویند که این آنتی اکسیدان قوی ممکن است اثرات درمانی شیمی درمانی و پرتودرمانی را نیز افزایش دهد.

در برخی موارد، رسوراترول ممکن است به مقابله با عوارض جانبی ناخواسته درمان سرطان کمک کند.

به غیر از استقبال از شیره انگور اصل حاوی رسوراترول در زندگی خود، در اینجا چند راه دیگر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان وجود دارد:

• وزن ایده آل را حفظ کنید
• یک رژیم غذایی سالم داشته باشید
• رژیم غذایی سالم یعنی مصرف نکردن مطلق هر ماده غذایی صنعتی و کارخانه ای
• دوز منظم ورزش خود را دریافت کنید
• سیگار کشیدن را برای همیشه ترک کنید
• به هیچ عنوان الکل ننوشید

علائم تاخیری پیری پوست

باور کنید یا نه، شیره انگور اصل برای پوست شما نیز مفید است. همه اینها به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی آن است.

برای خنثی کردن رادیکال‌های آزاد که می‌توانند به سلول‌های سالم پوست آسیب برسانند و روند پیری پوست را تسریع کنند، تنها کاری که باید انجام دهید این است که هر بار شکر تصفیه شده را با شیره انگور اصل جایگزین کنید.

همچنین ممکن است با استفاده از شیره انگور اصل بر روی صورت از خواص محافظتی پوست استفاده کنید.

داشتن پوستی نرم‌تر، صاف‌تر و جوان‌تر می‌تواند به سادگی استفاده از یک لایه نازک شیره انگور اصل روی صورت‌تان باشد و سپس آن را به مدت 15 تا 30 دقیقه در آنجا بگذارید. بعد از آن خیلی خوب با آب بشویید.

برخی افراد قسم می‌خورند که شیره انگور اصل را با کمی عسل، روغن زیتون یا آووکادوی له شده مخلوط کنند.

خرید شیره انگور

قبل از اینکه یک شیشه شیره انگور اصل را در سبد خرید خود قرار دهید یک نکته بسیار مهم وجود دارد که باید برچسب آن را بررسی کنید. این چیزی نیست جز لیست مواد تشکیل دهنده.

بهترین شیره انگور موجود در بازار دارای کوتاه ترین لیست مواد تشکیل دهنده است زیرا فقط یک ورودی دارد: انگور.

اگر لیست مواد حاوی مواد دیگری است، شیشه شیره انگور را دوباره در قفسه قرار دهید و هرگز به جز نوع خانگی آن را مصرف نکنید.

برای لذت بردن از بسیاری از مزایای شیره انگور که در بالا ذکر شد، مراقب باشید که چیزی جز شیره انگور اصل 100% را انتخاب نکنید. در غیر این صورت، درست مانند استفاده از شکر تصفیه شده یا هر شیرین کننده ناسالم دیگر است.

به عنوان یک قاعده کلی، این ایده عالی است که به سراغ شیره انگور اصل از خاورمیانه یا کشورهای مدیترانه ای بروید.

طرز تهیه شیره انگور اصل در خانه

آیا می دانید چگونه آب را بجوشانید؟ سپس می توانید شیره انگور اصل را از ابتدا درست کنید!

به صورت آنلاین، می توانید با دستور العمل های مختلفی برای تهیه شیره انگور اصل خانگی روبرو شوید.

اما اگر می‌خواهید سریع‌ترین راه را برای پختن شیره انگور اصل داشته باشید، به دنبال آن نباشید.

در زیر دستور العملی وجود دارد که به شما امکان می دهد تنها در 30 دقیقه از شیره انگور اصل لذت ببرید - بله، تهیه ملاس خانگی می تواند به همین سرعت و آسان باشد!

مواد تشکیل دهنده:

• آب انگور

دستور پخت

• در یک قابلمه بزرگ، آب انگور را به جوش بیاورید.
• حرارت را کم کنید و اجازه دهید آب انگور بجوشد.
• فومی را که به سطح می آید بردارید.
• به جوشیدن ادامه دهید تا مقدار آب انگور به نصف کاهش یابد.
• آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا به دمای اتاق برسد.
• آن را به یک شیشه استریل شده با یک پوشش دربسته منتقل کنید.

همین - شما اولین دسته شیره انگور اصل خود را درست کردید! بله، فقط یک عنصر لازم است. و بله، درست کردن شیره انگور اصل می تواند بدون دردسر باشد!

هنگام تهیه شیره انگور اصل خانگی در آشپزخانه خود، می توانید از آب انگور قرمز یا سفید استفاده کنید.

با این حال، اگر شیره انگور اصل با ظاهر سنتی همان چیزی است که می خواهید، به سراغ آب انگور قرمز بروید.

هنگام خرید آب انگور، بررسی کنید که 100 درصد خالص باشد. روی بطری یا کارتن آب انگور باید نوشته شود که شکر و سایر مواد افزودنی ندارد.

با استفاده از انگور تازه نیز می توانید شیره انگور اصل درست کنید. با این حال، این یک فرآیند زمان بر خواهد بود. این به این دلیل است که انگور را باید ابتدا له کرد و سپس صاف کرد.

شیره انگور اصل خانگی برای استفاده در دستور العمل های استفاده از شیره انگور ، از تهیه کوکتل گرفته تا پخت کیک، به خوبی (یا حتی بهتر از) همتای خریداری شده در فروشگاه است.

نحوه نگهداری شیره انگور

نگهداری شیره انگور اصل درست مانند نگهداری ملاس از هر نوعی است: باید در جای خشک و خنک قرار گیرد. برای دفع مورچه ها و سایر آفات باید قبل از پوشاندن لبه شیشه پاک شود. شیره انگور ا را می توان در یخچالی که دمای آن پایین تر و پایدارتر است نیز نگهداری کرد.

خرید شیره انگور

بسیاری از دوستداران رژیم غذایی سلامت در الگوی ناآگاهانه مدرنیته و در چنگال زندان زمین اسیر می شوند و حتی برای مواد غذایی ارگانیک به سراغ غذاهای صنعتی و کارخانه ای که برچسب طبیعی و ارگانیک بودن را به دروغ حمل می کنند، می روند!

بدون تردید به شما می گوییم که برای خرید شیره انگور با هر ماده غذایی طبیعی دیگری که ویژگی آن روییدن از دل زمین و یا به دست آوردن از طبیعت است، راهی جز تهیه آن از منبعی که به کارخانه های نابود گر ختم نشود، ندارید. شیره انگور ملایر را فقط از تولیدکنندگان با تجربه محلی تهیه کنید.

رشد فروش آنلاین محصولات آرایشی

شیوع ویروس کرونا شاید تاثیر منفی قابل توجهی روی بسیاری از حوزه‌های اقتصادی داشته اما تجارت الکترونیک به واسطه آن روزهای خوبی را پشت سر می‌گذارد. آخرین اطلاعات به دست آمده نشان از این دارد که وضعیت فعلی باعث رشد چشم‌گیر تجارت الکترونیک آمریکای لاتین در حوزه محصولات آرایشی و بهداشتی شده. ترس از ابتلا به ویروس و کاهش امکان خرید حضوری، به خوبی نشان می‌دهد که وضعیت برای فروش محصولات این بخش در قالب فروشگاه‌های آنلاین وضعیت خوبی را پشت سر گذاشته و فعلا توانسته بخش عمده‌ای از کاهش درآمدها را جبران کند.

آخرین آمار منتشر شده نشان از این دارد که طی ماه‌های اخیر چیزی حدود 10 میلیون نفر از ساکنین آمریکای لاتین به سراغ خرید آنلاین محصولات آرایشی و بهداشتی رفته‌اند. موضوعی که شاید تنها پاندمی و شیوع ویروس کرونا می‌توانست به ایجاد آن کمک کند. جالب است بدانید که برخلاف دیگر نقاط دنیا، د ران منطقه آمازون یا eBay حرف اول را نزده و این مرکادو لیبره است که توانسته با حضور در 18 کشور لاتین به عنوان قطب فروش آنلاین محصولات آرایشی شناخته شود. این کمپانی آرژانتینی با وجود شیوع کرونا توانسته 45 درصد رشد فروش را تجربه کرده و حالا تعداد مشتری‌های خود را به 51.1 میلیون نفر برساند. با این تفاسیر پیش‌بینی می‌شود که کمپانی آرژانتینی فروشی معادل 55 میلیارد دلار را تجربه کند.

آخرین آمار منتشر شده نشان از این دارد که طی ماه‌های اخیر چیزی حدود 10 میلیون نفر از ساکنین آمریکای لاتین به سراغ خرید آنلاین محصولات آرایشی و بهداشتی رفته‌اند
دیوید گایسن به عنوان مدیر شعبه مکزیک مرکادو لیبره توضیح داده که مشتری‌های وفادار آنها تا پیش از شیوع کرونا، معمولا هر 17 روز به سراغ خرید مجدد می‌آمدند اما اکنون این زمان به 12 روز کاهش پیدا کرده. نکته قابل توجه این است که بخشی از مشتری‌های آنها که معمولا در بازه‌های یکساله به سراغ خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌رفتند، حالا این کار را در زمانی کمتر از 29 روز صورت می‌دهند. مسئله‌ای که به خوبی نشان می‌دهد در شرایط فعلی، فروش آنلاین و تکیه بر تجارت الکترونیک می‌تواند به عنوان راه نجات تولیدکننده‌ها و فروشندگان محصولات آرایشی و بهداشتی شناخته شود. آمار منتشر شده به ما می‌گوید که در ابتدای شیوع کرونا، مشتری‌ها تنها به سراغ خرید ماسک، ژل ضدباکتری و دماسنج رفته‌اند اما اکنون نگاه ویژه‌ای به دیگر محصولاتی دارند که معمولا و در شرایط عادی به سراغ آنها می‌رفتند.

https://alexdiode.ir/%d8%b1%d8%b4%d8%af-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a2%d9%86%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a2%d9%85%d8%b1%db%8c/

ترفندهای کاشت نهال سیب در باغچه منزل

ترفندهای کاشت نهال سیب در باغچه منزل

اگر تا الان به دنبال چگونگی کاشت نهال سیب در باغچه منزل می‌گشتید، احتمالا در بیشتر راهنماها دیده‌اید که گفته‌اند میوه‌دهی درخت سیب می‌تواند مدت زمان طولانی طول بکشد و این موضوع شما را دلسرد کرده است! اما باید بدانید که میوه‌دهی درخت سیب به تنوع بذر سیب کاشته شده، نهال سیب خریداری شده و شرایط پرورش آن بستگی دارد. با خرید نهال از نهالستان آلفا نهال با اطمینان از سالم بودن خرید کنید.

 به طور متوسط میوه‌دهی درخت سیب حدود 8 سال طول می‌کشد اما برخی ارقام درخت سیب نیز زودتر از سایرین میوه تولید می‌کنند.

آموزش کاشت درخت سیب و نگهداری از آن (صفر تا صد)

سیب از تیره گلسرخیان است. این گیاه از درختان میوه مناطق معتدل سرد به شمار می‌آید و میتواند سرمای ?? درجه تا ?? درجه زیر صفر رو تحمل کند. صدها نوع درخت سیب وجود دارد و هر کدام از آنها مخصوص یک منطقه می باشند. اگر یک درخت سیب مناسب منطقه ی خودرا انتخاب کنید، احتمال میوه دادن آن زیاد خواهد بود.

انتخاب یک نوع درخت سیب مخصوص منطقه ی شما، از اهمیت زیادی برخوردار است. زیرا هر درخت سیب به دمای خاصی پاسخ می دهد. برخی از گونه های درخت سیب، در مناطقی که زمستان سرد و طولانی دارد به خوبی می رویند. اما گونه هایی از سیب نیز وجود دارند که در دیگر مناطق به خوبی رشد می کنند. نیاز سرمایی جوانه‌های سیب در حدود ???? الی ???? ساعت زیر ? درجه سانتی گراد بوده، لذا در مناطقی با زمستان‌های گرم خوب به عمل نمی‌آیند.

https://alphanahal.ir/apple-seedling/

نکات کاشت درخت سیب در باغچه منزل

جهت کاشت درخت سیب، انتخاب سطح بالاتر باغچه بهتر است؛ دلیل این امر آن است که سردشدن و یخبندان اعماق خاک، با تحریک ریشه‌ها سبب از بین رفتن شکوفه‌های درخت در بهار می‌شود. کاشت درخت سیب در زمین‌های بالاتر شکوفه‌ها را از سرمازدگی و ریزش بهاره محافظت کرده و میوه‌دهی درخت سیب را تضمین می‌کند.

مورد دیگری که بایستی در نظر بگیرید، این است که نهال سیب را در نزدیکی درختان بزرگ دیگر یا نهرها نکارید؛ زیرا هر دو این محیط‌ها می‌تواند میوه‌دهی درخت سیب را کاهش دهد. پرورش مناسب درخت سیب به آفتاب کامل نیاز دارد. بدیهی است که بهترین زمان برای کاشت درخت سیب، بهار است؛ اما باز هم اطمینان حاصل کنید که زمین غیریخبندان و گرم شده باشد.

هنگام کاشت نهال سیب، به نحوه قراردادن ریشه در خاک توجه کنید. جهت کاشت نهال سیب نیاز است تا شما سوراخی به اندازه دو برابر قطر ریشه و حداقل 60 سانتی متر عمق حفر کنید. زمانی که ریشه‌ها را با خاک می‌پوشانید، به آرامی خاک را فشار داده تا فضایی خالی بین ریشه و خاک باقی نماند و نهال سیب شما به خوبی در آن تثبیت گردد.

 نحوه کاشت درخت سیب: مراحل کاشت از آغاز

درخت سیب مناسب با شرایط منطقه خود را انتخاب کنید. می‌توانید به طور همزمان چند نوع درخت را که با یکدیگر گردافشانی دارند، انتخاب کنید. برای این کار نیاز به اندکی مطالعه و پرس و جو است.

نهال سیبی عاری از خاک را از بازار تهیه کنید.

ترجیحا فصل بهار را برای کاشت درخت سیب انتخاب کنید.

درون خاک یک حفره عمیق ایجاد کنید. این حفره  باید طوری باشد که ریشه آزادانه در خاک قرار بگیرد.

تعیین pH خاک و همچنین اضافه کردن مواد مغذی به خاک را فراموش نکنید. برای این کار می‌توانید از افراد متخصص و کاربلد از یک شرکت معتبر کمک بگیرید.

بهتر است کاشت گیاه در بخشی باشد که در معرض تابش نور کافی آفتاب قرار بگیرد.

خاک را توسط مواد ارگانیک غنی کنید. به این صورت مواد مورد نیاز گیاه تامین خواهد شد.

تعیین فاصله در زمان کاشت فاکتور مهمی است. به این فاصله دقت کنید. برای کاشت جوانه‌های سیب، بهتر است فاصله آن‌ها از هم حدود ? متر باشد.

پس از تعیین کردن شرایط مناسب کاشت و ایجاد حفره در خاک، اقدام به کاشت درخت کنید. جوانه را در حفره کنده شده قرار دهید و اطراف آن را بپوشانید.

بهتر است بلافاصله بعد از کاشت، گیاهان را آبیاری کنید.

 خاک مناسب برای کاشت نهال سیب در باغچه

برای کاشت و پرورش درخت سیب در باغچه توجه به پ هاش خاک از اهمیت بالایی برخوردار است. لذا لازم است تا پ هاش خاک را مرتبا مورد آزمایش قرار دهید. پ هاش مناسب برای کاشت درخت سیب لازم است تا بین 5.8 تا 7 باشد. برای حصول به چنین نتیجه ای لازم است تا مواد مناسبی را بر اساس شرایط با عمق 30 الی 50 سانتی متر به خاک بیفزایید.

دما و شرایط آب و هوایی مناسب برای کاشت و نگهداری درخت سیب

بهترین آب و هوا برای رشد درخت سیب آب و هوای مرطوب و سرد است. در مناطقی با بارندگی سالیانه بیش از 500 میلی لیتر درخت سیب رشد خوبی میکند. برای خنک شدن جوانه های گل به 800 تا 1500 ساعت دمای پایین تر از 7 درجه سانتیگراد نیاز است.

بهترین مناطق برای کاشت درخت سیب مناطقی هستند که در سردترین حالت حداقل دمای آنها 20 تا 25 درجه سانتی گراد زیر صفر باشد و در گرمترین حالت حداکثر دمای آن منطقه 38 درجه بالای صفر باشد.

مناطقی که دمای آنها در زمستان از ??- درجه سانتی گراد تجاوز می کند، برای پرورش سیب مناسب نیستند. همچنین ارتفاع ???? الی ???? متر از سطح دریا برای کاشت درخت سیب مناسب می باشد.

مراقبت و هرس کردن و محافظت درخت سیب از آفات

1. خاک اطراف درخت سیب را با فواصل مساوی مرطوب نگه دارید.

به طور عمیق خاک درخت سیب را خیس کنید اما این کار را به طور متناوب انجام دهید. در حین فصل های رویش، دو بار در هفته به طور عمیق به درخت سیب آب دهید. پس از باریدن باران، لازم نیست به درخت سیب آب بدهید؛ زیرا این کار باعث خفگی ریشه های درخت سیب خواهد شد.

اگر در حین فصل های رویش، برگ های درخت سیب خشک و پژمرده به نظر می رسند، باید بیشتر به آن آب بدهید. وقتی که هوا بسیار گرم است، همواره بررسی کنید که درخت سیب خشک نشود.

1. به دور پایه ی درخت سیب مالچ بپاشید.

پاشیدن مالچ، دمای دور پایه ی درخت سیب را تنظیم می کند، و از زیاد گرم شدن و زیاد سرد شدن ریشه جلوگیری می کند. همچنین از رشد علف های هرز جلوگیری می کند و باعث می شود که مواد مغذی خاک حفظ شوند.

مالچ را به صورت یک دایره ی بزرگ به دور پایه ی درخت سیب بپاشید.

مالچ می تواند پوست درخت را از بین ببرد، پس هنگام پاشیدن مالچ به دور پایه ی درخت، دقت کافی داشته باشید.

1. تا زمانی که درخت سیب به خوبی تثبیت نشده است، نباید زیاد آن را هرس کنید.

نیازی نیست که درخت های سیب جوان را زیاد هرس کنید.

1. از درخت سیب در برابر حشرات محافظت کنید.

همچنین از درخت سیب در برابر حیواناتی مثل خرگوش و ... محافظت کنید.

انواع روش کاشت سیب

کاشت نهال سیب به پنج روش انجام می‌گیرد:

بذر

قلمه زنی

خواباندن

پاجوش

پیوند

کاشت درخت سیب از طریق بذر

در این روش شما باید ابتدا بذر سیب را تهیه کنید. خیلی راحت می‌توانید خودتان این کار را انجام دهید. فقط لازم است میوه Apple tree، را به دو قسمت تقسیم کنید و دانه‌های درون آن را خارج کرده و در یک دستمال خیس قرار دهید. حال شما باید دستمال را درون یک پلاستیک گذاشته و به مدت یک ماه در یخچال نگهداری کنید. وقتی دانه‌ها شروع به جوانه زدن کردند، باید آن‌ها را درون یک گلدان بکارید. آبیاری مرتب فراموش نشود. وقتی بذر جوانه زده سر از خاک بیرون آورد و تا حد معینی رشد کرد، نوبت آن رسیده است که آن را به زمین اصلی منتقل کنید.

 کاشت نهال سیب به روش قلمه زنی

می‌توان گفت این روش، راحت‌ترین روش کاشت سیب، نسبت به دیگر روش‌ها است. در این روش شما فقط لازم است که با چاقویی تیز، شاخه‌ای را از درخت جدا کرده و این قلمه را در گودالی که در خاک ایجاد کرده‌اید کاشته و آبیاری کنید. اگر بخواهید امر ریشه زایی را تسریع نمایید، در این روش می‌توانید از هورمون‌های ریشه زایی نیز استفاده کنید.

 کاشت درخت سیب به روش خواباندن

در این روش قسمتی از شاخه گیاه، با ارتفاعی مناسب، در خاک کاشته می‌شود. ابتدا شما باید در خاک گودال ایجاد کنید و بعد شاخه را در آن قرار داده، سپس روی آن را با خاک مناسب و نرم بپوشانید. پس از گذشت مدت زمانی، شاخه ریشه دار شده و شما باید در این مرحله شاخه را از قسمتی که در خاک قرار دارد جدا کنید.

 پرورش درخت سیب از طریق پاجوش

این روش برای کاشت سیب نیز بسیار آسان ‌است. شما در این روش باید پاجوش‌هایی را که در کنار درخت رشد می‌کنند از خاک بیرون آورده و سپس آن‌ها را در زمین اصلی و در یک گودال بکارید. اگر اندازه پاجوش‌های شما خیلی کوچک هستند، می‌توانید برای کاشت از گلدان نیز استفاده کنید.

کاشت درخت سیب از طریق پیوند

در روش پیوند باید یک شاخه از درخت سیب؛ را به عنوان پایه انتخاب کرده و به آرامی یک شکاف به شکل T انگلیسی بر روی آن ایجاد کنید. حال با پشت چاقوی پیوندزنی، پوست را بلند نموده و جوانه را در داخل آن قرار دهید. یادتان باشد که انتهای محل را با نخ پنبه و یا پوست درخت نارون ببندید. بعد از گذشت 10 تا 12 روز می‌توان تشخیص داد که آیا پیوند شما موفقیت آمیز بوده است یا خیر. بعد از رشد پیوندک، شما باید باقی مانده‌ی پایه را برش داده و آن را به قیم ببندید.

آبیاری درخت سیب

EC آب حداکثر می‌تواند ???? میکرو موس بر سانتی متر باشد. برای رشد سیب 700 تا 1000 میلی متر بارندگی در طول سال کافی است، با توجه به تراکم و چیدمان درختان سیب میزان  آبیاری آن ها به شکل سالانه با یکدیگر متفاوت است (بین 6.2 تا 26 متر مرکب برای هر درخت). مقدار روزانه مصرف آب برای هر درخت حداکثر 25 تا 200 لیتر در روز است. دوره رشد درخت سیب (بین 170 تا 210 روز) از نظر آبیاری شامل چهار مرحله ی گل دهی، تشکیل، ایجاد جوانه های گل و مرحله رسیدن میوه است. مقدار آب مصرفی بر اساس کیفیت خاک منطقه و نوع پایه سیب و شرایط آب و هوایی متغیر می‌باشد.

برداشت محصول سیب

• وقتی که سیب ها رسیده شدند، آنها را بچینید.

وقتی که سیب ها در حال بیرون آمدن هستند، سیب های کوچک و ضعیف تر را بچینید. تا میوه های دیگر به خوبی رشد کنند و کامل و رسیده شوند.

• در زمان مناسب، محصول سیب را برداشت کنید.

بررسی کنید که محصول درختان سیب شما چه زمانی باید برداشت شوند.

• سیب ها را در مکانی خنک و تاریک نگهدای کنید.

سیب ها باید در دمایی بین 0 تا 7 درجه ی سانتی گراد نگهداری شوند. سیب ها در دمای مذکور، تا شش ماه سالم خواهند ماند.

شایع ترین بیماری و آفات درخت سیب چیست؟

درخت سیب؛ از جمله محصولاتی است که در معرض خطر انواع بیماری‌ها قرار دارد. به همین منظور در هنگام کشت نهال سیب، باید دقت کامل را به عمل بیاورید تا نهالی مقاوم و بذری قدرتمند را انتخاب کنید. برخی از رایج‌ترین بیماری‌های درخت سیب عبارتند از: لکه سیاه سیب (Apple Scab)، بیماری آتشک (Fire Blight)، لک چوب پنبه‌ای (Cork Spot)، سفیدک سطحی (Powdery Mildew) و زنگ سیب (Rust).

چند نوع هرس داریم و هرس پس از کاشت درخت سیب چگونه انجام‌ می‌شود؟

به منظور هرس کردن درخت سیب، باید شاخه‌های جوان باردار شده را از درخت جدا کرده تا شاخه‌های دیگر بتوانند جانشین آن‌ها شوند. برای جلوگیری از پیری زودرس درخت، باید حتماً عمل هرس کردن، به موقع و به روشی صحیح انجام شود. درخت پیر، میوه‌هایی ریز و نامرغوب تولید خواهد کرد.

زمستان، بهترین زمان برای هرس درخت سیب، است. در این زمان برگ‌ها ریزش کرده‌اند و شرایط مناسب ‌است. یادتان باشد شاخه‌ای را که‌ می‌خواهید هرس کنید، کاملاً از انتها بریده و چیزی از آن در محل باقی نماند.

در سال اول کاشت درخت سیب؛ وقتی گیاه فقط یک ساقه طویل ‌است، حین هرس باید تا حدود 80 سانتی متر اندازه ی آن باشد که آن را هرس نمایید، به دلیل اینکه ساقه‌های اصلی درخت سیب در زمستان دوم تشکیل خواهند شد. درخت سیبی، که فقط 5 سال دارد لازم نیست هرس شود و شما باید فقط ترکه‌های شاخه‌ها را کم کنید تا از در هم رفتگی و انبوهی آن‌ها جلوگیری به عمل آید. در انتها بدانید که برای درخت سیب، دو نوع هرس فرم و هرس باردهی وجود دارد و از نظر زمانی نیز هرس زمستانه و هرس تابستانه داریم.

نکاتی برای نگهداری از درخت سیب

 - برای ایجاد دمای اعتدال در درخت سیب و ایجاد مانع برای رشد علف های هرز در اطراف درخت میتوانید از پیچیدن مالچ به دور درخت استفاده کنید. هنگامی که به دور درخت مالچ پیچیده می شود ریشه میتواند سرما یا گرمای زیاد را کنترل کند. دقت داشته باشید که مالچ میتواند به پوست درخت آسیب بزند و باید به خوبی و درستی از آن استفاده شود. 

 - وجود علف های هرز مانع رشد درخت می شود و باید آنها را سریعا از بین برد. 

 - از آن جایی که درختان سیب در مقابل تعداد از بیماریهای قارچی و باکتریایی و آفات حشره ای آسیب پذیر هستند باید هنگام مشاهده این آفات از سموم مناسب به اندازه مناسب استفاده کنید چون مصرف بیش از حد سم باعث سوزاندن و از بین رفتن درخت می شود. 

 - پرورش، تکثیر و نگهداری از درخت سیب بسیار آسان است و شما می توانید از این طریق رونق کسب و کار و اقتصاد داشته باشید. 

https://alphanahal.ir/